Friday, December 30, 2011

பாசிடிவ் ஆக இருப்பது எப்படி?


தமிழ் சினிமா வரலாற்றை எடுத்துக் கொண்டால் எம்.ஜி.ஆருக்கு எவ்வளவு வரவேற்பு இருந்ததோ அதைப்போல வில்லன் நம்பியாருக்கும் வரவேற்பு இருந்தது. சத்யராஜ் கதாநாயகனாக வரவேற்பு பெற்றதை விட வில்லனாக இருந்த போது அவருக்கு கிடைத்த வரவேற்பு அளவு கடந்த தாகும்.
எதற்கு இந்த உதாரணம்? நமது வாழ்க்கையில் எப்போதுமே சாதகமான, நல்ல எண்ணங்களுக்கு இடம் கொடுக்கிறோமோ இல்லையோ, பாதகமான , கெடுதலான, நேர்மறையான எண்ணங்களுக்குத்தான் நம் மனதில் இடம் கொடுத்து வருகிறோம். நல்லது மனதில் பதிவதை விட கெடுதல் மனதுக்குள் எளிதாக பதிந்துவிடுகிறது என்பதும் உண்மையே. என்னேரமும் கெட்டதையே நினைத்து கொண்டிருக்கவும் சிலர் பழகி விடுகின்றனர். உலகமே கெட்டதாகி வரும்போது நாமும் அப்படித்தான் இருக்க வேண்டும் என்பதும் பலரின் தத்துவக் கருத்தாக உள்ளது.
உண்மையில் நல்ல எண்ணங்களுடன் பாசிட்டிவ் ஆக இருக்கவே முடியாதா?
நிச்சயம் முடியும்? எதையும் சாதகமாக பார்க்க தொடங்கிவிட்டால் எதிர்மறையான எண்ணங்களை நாளடைவில் மனதில் இருந்து நீக்கிவிடலாம்.
சாதகமான எண்ணங்களை நோக்கி மனதை திருப்புவது எப்படி?

1. முடியாது என்று சொல்வதை நிறுத்துங்கள்
2. எந்த செயலுக்கும் முடிவான ஒன்று என்பது இல்லை.
3. யாரையும் வெறுக்காதீர்கள், அவமதிக்காதீர்கள்
4. எதையும் வெளிப்படையாக பேசுங்கள்
5. உள் ஒன்று வைத்து புறம் ஒன்று பேசாதீர்கள்
6. உங்கள் மதம் போதிக்கும் தத்துவங்களை மனதில் அடிக்கடி சொல்லுங்கள்
7. உங்களுக்கு பிடித்தமான கடவுளை பிரார்த்தியுங்கள்
8. நெகட்டிவ் ஆன எண்ணங்களை ஏற்படுத்துபவர்களை தவிருங்கள்
9. நெகட்டிவ் எண்ணங்களை அதிகரிக்கும் திரைப்படங்களை பார்க்காதீர்கள்
10. அப்துல் கலாம், விவேகானந்தர் போன்றோர் எழுதிய புத்தகங்களை படியுங்கள்.

இதனை தவறாமல் கடைபிடித்தால் உங்கள் மனது கொஞ்சம், கொஞ்சமாக சாதகமான எண்ணங்களை நோக்கி திரும்பும். பாசிட்டிவ் ஆக இருந்தால் படபடப்பு ஏற்படாது. கோபம் வராது. மனது எதையும் எளிதாக எடுத்துக்கொள்ளும்.முயற்சித்துப் பாருங்கள்.

1 comment: